一般而言,得了慢性肾炎是需要忌口的,在饮食上有很多需要注意的地方。咖啡师在我们的日常生活中较受欢迎的饮品之一。那么,慢性肾炎能喝咖啡吗?饮食上需要注意什么?
咖啡的禁忌有很多,咖啡不宜与茶同服,一些疾病患者也是不宜喝咖啡的。咖啡 因是最令人争议的咖啡成份,属黄嘌吟这类的化学物质。致命剂量估计是10g以上(大约是体重每公斤170mg),等于快速连续喝下80-100杯咖啡,这虽然并非轻而易举,但中医却警告,女性肾虚的症状也是和喝过多的咖啡确实对体质有着致命的威胁。西医认为,咖啡 因会透过胃部与小肠进入到血管,服用15分钟后便会促进心跳的加速、血管收缩、扩大通道。
一旦进入体内约需要6小时才能排除一半的咖啡 因。中医更说,每天超过300CC咖啡,就会使你成为很麻烦、又“很难调回来”的肾阴虚体质。
所以,一般而言,慢性肾炎患者是不宜喝咖啡的。
饮食上要注意什么呢?
1.首先,不吃或少吃高脂食物,但值得注意的是,慢性肾炎如没有脂肪摄入,机体会变得更加虚弱,故在日常生活中可用植物油代替,每日60克左右。
2.慢性肾炎患者不能吃高盐分饮食。每日盐的摄入量应控制在2-4克以下,以防水肿加重和血容量增加,发生意外。
3.含嘌呤高及含氮高的食物为了减轻肾脏的负担,应刺激肾脏细胞的食物,如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类、豆制品、沙丁鱼及鸡汤、鱼汤、肉汤等。
4.忌用强烈调味品 强烈调味品如胡椒、芥末、咖胆、辣椒等对肾功能不利,应忌食。味精由于多食后会口渴欲饮,在饮水量时,也应少用味精。