俗话说,病从口入,很多疾病的诱因都是因为饮食原因引起的,那么,肾结石患者的饮食有哪些注意事项呢?
草酸盐是肾结石形成的主要化学物质,它在放凉了的茶水中浓度较高,所以肾结石高危人群不应喝凉茶水。在炎热的夏季,出汗多、易脱水,如果饮食不当,不及时补充水分,更容易导致肾结石, 此时,柠檬水或柠檬汁就成了最好的选择,因为柠檬所含的柠檬酸盐可以抑制肾结石的形成。
此外,肾结石患者还应该注意以下几个注意事项:
1、控制钙的摄取量,避免摄入过多的钙质,但并非禁止。
2、胃药常含有高量的钙,若罹患钙结石,则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。
3、勿吃过多富含草酸盐的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。
4、保持活力,以免钙质沉积在血液中。
5、减少蛋白质的摄取量,包括肉类、干酪、鱼和鸡。
6、减少盐分的摄取,少吃各种高盐分的食物。