笔记本电脑的休眠和睡眠都是节能状态，但它们有一些区别。首先，唤醒方式不同，休眠需要按开机键唤醒，而睡眠可以通过键盘或鼠标唤醒。其次，断电后的结果也不同，休眠不会丢失未保存的数据，而睡眠会将数据存放在硬盘中，恢复速度较慢。最后，耗电也不同，休眠完全不耗电，而睡眠需要少量供电。如果您需要随时进入节能状态，可以选择休眠；如果您有较长时间不使用笔记本电脑，可以选择睡眠。
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笔记本电脑盖上盖子的时候设置为睡眠跟休眠有什么区别？
一、主体不同
1、睡眠：是计算机由工作状态转为等待状态的一种新的节能模式。
2、休眠：将当前处于运行状态的数据保存在硬盘中，整机将完全停止供电。
二、特点不同
1、睡眠：开启睡眠状态时，系统的所有工作都会保存在硬盘下的一个系统文件，同时关闭除了内存外所有设备的供电。
2、休眠：在休眠时可以完全断开电脑的电源，可以设置自动关闭显示器和硬盘的时间。
三、状态不同
1、睡眠：系统切换到睡眠状态后，系统会将数据存储在内存中，然后关闭除了内存外所有设备的供电，让内存中的数据依然维持着。
2、休眠：操作系统开始引入了高级电源管理，其作用就是在电脑闲置时关闭部分设备，将电脑进入等待休息状态。
参考资料来源：百度百科-计算机睡眠
参考资料来源：百度百科-电脑休眠